Pengaruh Pelatihan Circuit Training Terhadap Kelincahan Atlet Sepakbola
Main Authors: | Sumerta, I Ketut, Santika, I Gusti Putu Ngurah Adi, Dei, Agustinus, Prananta, I Gst Ngr Agung Cahya, Artawan, I Kadek Suryadi, Sudiarta, I Gusti Ngurah |
---|---|
Format: | Article info application/pdf Journal |
Bahasa: | eng |
Terbitan: |
Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi FKIP Universitas PGRI Mahadewa Indonesia bekerjasama dengan Asosiasi Prodi Olahraga Perguruan Tinggi PGRI (APOPI)
, 2021
|
Subjects: | |
Online Access: |
https://ojs.mahadewa.ac.id/index.php/jpkr/article/view/1025 https://ojs.mahadewa.ac.id/index.php/jpkr/article/view/1025/845 |
ctrlnum |
article-1025 |
---|---|
fullrecord |
<?xml version="1.0"?>
<dc schemaLocation="http://www.openarchives.org/OAI/2.0/oai_dc/ http://www.openarchives.org/OAI/2.0/oai_dc.xsd"><title lang="en-US">Pengaruh Pelatihan Circuit Training Terhadap Kelincahan Atlet Sepakbola</title><creator>Sumerta, I Ketut</creator><creator>Santika, I Gusti Putu Ngurah Adi</creator><creator>Dei, Agustinus</creator><creator>Prananta, I Gst Ngr Agung Cahya</creator><creator>Artawan, I Kadek Suryadi</creator><creator>Sudiarta, I Gusti Ngurah</creator><subject lang="en-US">pelatihan</subject><subject lang="en-US">circuit training</subject><subject lang="en-US">kelincahan</subject><description lang="en-US">Kelincahan merupakan salah satu elemen penting komponen bimotorik tubuh yang berperan dalam olahraga. Berdasarkan pengamatan di lapangan, bahwa peserta ekstrakurikuler sepakbola di SMK PGRI 6 Denpasar memiliki kemampuan kelincahan yang berada pada level kurang. Hal ini wajib untuk mendapatkan perhatian khusus agar prestasi SMK PGRI 6 Denpasar dapat meningkat dalam pentas olahraga yang diikutinya. Tujuan dari dilaksanakan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh yang dihasilkan oleh pelatihan circuit training terhadap kelincahan tubuh atlet sepakbola. Penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan design penelitian Eksperimen Randomize Pre And Post Test Group Design. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 20 orang yang terbagi atas dua kelompok yaitu 10 orang pada kelompok perlakuan (pelatihan Circuit Training) dan 10 orang pada kelompok kontrol (Pelatihan Zig-Zag Run). Berdasarkan hasil dan pembahasan diperoleh bahwa pelatihan Circuit Training dapat meningkatkan kelincahan tubuh dengan rerata peningkatan 4,60 detik atau naik 27,21%. Kesimpulan dari penelitian ini adalah pelatihan Circuit Training meningkatkan kelincahan tubuh atlet sepakbola.</description><publisher lang="en-US">Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi FKIP Universitas PGRI Mahadewa Indonesia bekerjasama dengan Asosiasi Prodi Olahraga Perguruan Tinggi PGRI (APOPI)</publisher><date>2021-01-26</date><type>Journal:Article</type><type>Other:info:eu-repo/semantics/publishedVersion</type><type>Journal:Article</type><type>File:application/pdf</type><identifier>https://ojs.mahadewa.ac.id/index.php/jpkr/article/view/1025</identifier><identifier>10.5281/zenodo.4460071</identifier><source lang="en-US">Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi; Vol. 7 No. 1 (2021): Januari 2021; 230-238</source><source>2580-1430</source><source>2337-9561</source><language>eng</language><relation>https://ojs.mahadewa.ac.id/index.php/jpkr/article/view/1025/845</relation><rights lang="en-US">Copyright (c) 2021 Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi</rights><rights lang="en-US">http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0</rights><recordID>article-1025</recordID></dc>
|
language |
eng |
format |
Journal:Article Journal Other:info:eu-repo/semantics/publishedVersion Other File:application/pdf File Journal:Journal |
author |
Sumerta, I Ketut Santika, I Gusti Putu Ngurah Adi Dei, Agustinus Prananta, I Gst Ngr Agung Cahya Artawan, I Kadek Suryadi Sudiarta, I Gusti Ngurah |
title |
Pengaruh Pelatihan Circuit Training Terhadap Kelincahan Atlet Sepakbola |
publisher |
Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi FKIP Universitas PGRI Mahadewa Indonesia bekerjasama dengan Asosiasi Prodi Olahraga Perguruan Tinggi PGRI (APOPI) |
publishDate |
2021 |
topic |
pelatihan circuit training kelincahan |
url |
https://ojs.mahadewa.ac.id/index.php/jpkr/article/view/1025 https://ojs.mahadewa.ac.id/index.php/jpkr/article/view/1025/845 |
contents |
Kelincahan merupakan salah satu elemen penting komponen bimotorik tubuh yang berperan dalam olahraga. Berdasarkan pengamatan di lapangan, bahwa peserta ekstrakurikuler sepakbola di SMK PGRI 6 Denpasar memiliki kemampuan kelincahan yang berada pada level kurang. Hal ini wajib untuk mendapatkan perhatian khusus agar prestasi SMK PGRI 6 Denpasar dapat meningkat dalam pentas olahraga yang diikutinya. Tujuan dari dilaksanakan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh yang dihasilkan oleh pelatihan circuit training terhadap kelincahan tubuh atlet sepakbola. Penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan design penelitian Eksperimen Randomize Pre And Post Test Group Design. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 20 orang yang terbagi atas dua kelompok yaitu 10 orang pada kelompok perlakuan (pelatihan Circuit Training) dan 10 orang pada kelompok kontrol (Pelatihan Zig-Zag Run). Berdasarkan hasil dan pembahasan diperoleh bahwa pelatihan Circuit Training dapat meningkatkan kelincahan tubuh dengan rerata peningkatan 4,60 detik atau naik 27,21%. Kesimpulan dari penelitian ini adalah pelatihan Circuit Training meningkatkan kelincahan tubuh atlet sepakbola. |
id |
IOS16351.article-1025 |
institution |
Universitas PGRI Mahadewa Indonesia |
institution_id |
6777 |
institution_type |
library:university library |
library |
Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi |
library_id |
4960 |
collection |
Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi |
repository_id |
16351 |
subject_area |
Pendidikan Olahraga Kesehatan Olahraga Rekreasi Olahraga Sports Sience |
city |
KOTA DENPASAR |
province |
BALI |
shared_to_ipusnas_str |
1 |
repoId |
IOS16351 |
first_indexed |
2022-01-03T03:38:17Z |
last_indexed |
2022-01-03T03:38:17Z |
recordtype |
dc |
_version_ |
1720903237263949824 |
score |
17.606274 |