Periodisasi gizi dan latihan

Buku ini membahas berbagai aspek gizi dan latihan yang dapat dilakukan untuk meningkatkan performa atlet. Ada delapan bab yang menjelaskan perihal kebugaran, gizi, dan latihan untuk optimalisasi performa atlet. Berbagai contoh kasus juga dihadirkan untuk semakin menguatkan penjelasan dan aplikatif d...

Full description

Bahasa: ind
Terbitan: Depok : Rajawali Pers , 2020
Edition: Cetakan ke-1, Maret 2020
Subjects: